O que é bom para aliviar a gastrite?

Pessoal um problema bem comum nos pacientes que atendo é alguma 💥 disfunção gástrica!

Por falta de ácido ou excesso de ácido no estômago. E esses problemas no estômago impactam em vários fatores:

• má digestão dos alimentos principalmente das proteínas 🥩que vai impactar no seu intestino,
• não consegue absorver algumas vitaminas e minerais porque precisamos de um meio ácido,
• super crescimento das bactérias 🦠e pode levar a úlceras!

É como tratar?

Primeiro fazer uma alimentação balanceada, sem fast foods🍟, frituras, alimentos picantes 🌶️ , refrigerantes🥤 e bebida alcoolica 🍺🍸.

Se for falta de ácido, precisamos repor com ácido clorídrico, uma nutri pode ajudar!

Se for gastrite, a espinheira santa é indicada 🍃 repara a mucosa e controla a acidez, muito melhor que um Omeprazol.

Ja má digestão pode ser por conta do fígado também, precisa ser investigado.

E claro, precisamos controlar o estresse!🤯

Conhece alguém com estes sintomas ? Procure um nutricionista para te ajudar!